イタリアングリル野菜のトマトソースフォカッチャ
材料(1人分)
| フォカッチャ | 75g |
|---|---|
| オリーブ油 | 2g |
| カゴメベーカリー用トマト・ソース | 20g |
| ミックスチーズ | 10g |
| カゴメ冷凍イタリアンＧ野菜Ｍラタトゥイユ風 | 35g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | フォカッチャを半分にカットする。 |
|---|---|
| 2 | (1)の下部のフォカッチャにオリーブオイルを塗り、ベーカリー用トマトソース、チーズ、イタリアングリル野菜ミックスを乗せる。 |
| 3 | 上下別に天板にのせ、焼成する。（２３０℃×５分） |
| 4 | チーズが溶けたら、上部フォカチャをのせる。。 |
エネルギー
272kcal
タンパク質
9.8g
脂質
8.7g
炭水化物
40.2g
食塩相当量
1.8g
