【カゴメヴィーガン】野菜だし香るマリネ
材料(10人)
| 【A】 | |
|---|---|
| カゴメ野菜だし調味料（濃縮タイプ） | 80g |
| 酢 | 小さじ２ |
| 水 | 400g |
| カゴメ農園風ｲﾀﾘｱﾝﾐｯｸｽ（ごろごろｶｯﾄ） | 300g |
| カゴメ冷凍小タマネギのグリル | 200g |
| カゴメ高リコピントマト | ４個 |
| イタリアンパセリ | 20g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 【A】を合わせておく。 |
|---|---|
| 2 | 農園風イタリアンミックスと小タマネギのグリルは油調する。高リコピントマトは、８等分のくし切りにする。 |
| 3 | (1)に(2)を入れ、冷蔵庫で冷やす。 |
| 4 | 器に盛り、イタリアンパセリを添える。 |
エネルギー
38kcal
タンパク質
1.3g
脂質
2.5g
炭水化物
8.7g
食塩相当量
1.2g
