野菜だし香るごろごろ野菜のかき揚げ

野菜だし香るごろごろ野菜のかき揚げ
野菜だし香るごろごろ野菜のかき揚げ

野菜だし香るごろごろ野菜のかき揚げ

調理時間

0分

カロリー

755kcal

塩分

2.8g

材料(20個分)

【A】
カゴメ野菜だし調味料(濃縮タイプ) 1本
てんぷら粉 1000g
1200g
カゴメ農園風イタリアンミックス(ごろごろカット) 500g
玉ねぎ 1500g
サラダ油(揚げ油) 1200g

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 Aを良く混ぜ合わせ、たまねぎ(5mmスライス)、農園風イタリアンミックスと和える。
2 油調する。(170℃×2分)

エネルギー

755kcal

タンパク質

5.8g

脂質

66g

炭水化物

51.3g

食塩相当量

2.8g