シャリアピンソース

シャリアピンソース
シャリアピンソース

シャリアピンソース

調理時間

0分

カロリー

37kcal

塩分

0.7g

材料(10人分)

サラダ油 12.5g
にんにく(すりおろし) 7.5g
カゴメ冷凍オニオンソテー(C)D70 250g
200g
しょうゆ 25g
カゴメ野菜だし調味料(濃縮タイプ) 25g
赤ワイン 12.5g
コーンスターチ 7.5g

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 鍋にサラダ油とにんにくを入れ、香りが立つまで弱火で加熱する。
2 残りの材料を入れて、コーンスターチがだまにならないよう混ぜながら、アルコールが飛びとろみがでるまで加熱する。

エネルギー

37kcal

タンパク質

0.6g

脂質

2.7g

炭水化物

4g

食塩相当量

0.7g