シャリアピンソース
材料(10人分)
| サラダ油 | 12.5g |
|---|---|
| にんにく(すりおろし) | 7.5g |
| カゴメ冷凍オニオンソテー(C)D70 | 250g |
| 水 | 200g |
| しょうゆ | 25g |
| カゴメ野菜だし調味料(濃縮タイプ) | 25g |
| 赤ワイン | 12.5g |
| コーンスターチ | 7.5g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 1 | 鍋にサラダ油とにんにくを入れ、香りが立つまで弱火で加熱する。 |
|---|---|
| 2 | 残りの材料を入れて、コーンスターチがだまにならないよう混ぜながら、アルコールが飛びとろみがでるまで加熱する。 |
エネルギー
37kcal
タンパク質
0.6g
脂質
2.7g
炭水化物
4g
食塩相当量
0.7g


