冷製コーンクリームパスタ

冷製コーンクリームパスタ
冷製コーンクリームパスタ

冷製コーンクリームパスタ

調理時間

0分

カロリー

642kcal

塩分

4.3g

材料(1人分)

【クリームソース】
オリーブ油 4g
ベーコン 20g
カゴメ冷凍コーンピューレー 75g
生クリーム 50g
カゴメ野菜だし調味料デリカユース 3g
1.5g
スパゲッティ(ゆで) 150g
ホールコーン 25g
パセリ(みじん切り) 少々

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 ベーコンは短冊の細切りにする。
2 フライパンにオリーブ油を熱し、ベーコンを炒める。コーンピューレを加えて油となじんだら、生クリームを少しずつ加えて混ぜ合わせる。
3 野菜だし、塩を加えて混ぜ、冷やす。
4 冷えた(3)とスパゲティを和えて、盛り付ける。ホールコーンとパセリを散らして完成。

エネルギー

642kcal

タンパク質

15.2g

脂質

36.8g

炭水化物

70g

食塩相当量

4.3g