具だくさんソースのナポリタン
材料(10人分)
| スパゲッティ(ゆで) | 2000g |
|---|---|
| ■ナポリタンソース | |
| カゴメトマトケチャップ高リコピントマト使用 | 500g |
| カゴメトマトソース濃縮タイプ | 200g |
| カゴメ冷凍オニオンソテー(C)D70 | 280g |
| サラダ油 | 200g |
| 水 | 150g |
| 粉ゼラチン | 12g |
| ■具 | |
| ベーコン | 80g |
| カゴメ冷凍彩り野菜ミックス | 150g |
| 粉チーズ | 10g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 1 | 鍋にナポリタンソースの材料を加えて加熱攪拌しゼラチンを溶かす。 粗熱をとり、300gを冷やし固める。 |
|---|---|
| 2 | 残りの①とスパゲッティを炒め合わせる。 |
| 3 | 5mm幅にカットしたベーコン、彩り野菜ミックスを油調する。 |
| 4 | ②を器に盛り付け、③と粉チーズをトッピングする。 |
エネルギー
623kcal
タンパク質
16.3g
脂質
26.5g
炭水化物
85.6g
食塩相当量
4.2g


