メープルパンプキンプディング
材料(1人分)
| ◆かぼちゃクリーム | |
|---|---|
| カゴメ冷凍パンプキンピューレー | 70g |
| てんさい糖 | 7g |
| 牛乳 | 70g |
| 生クリーム | 8g |
| カスタードクリーム | 50g |
| 氷 | 50~70g |
| ◆トッピング | |
| ホイップクリーム | 20g |
| メープルシロップ | 小さじ1 |
| アーモンドスライス | 4~5枚 |
| シナモンパウダー | 少々 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | かぼちゃクリームの材料を混ぜ合わせておく。 |
|---|---|
| 2 | グラスに、氷を入れ、(1)を入れる。 |
| 3 | カスタードクリームを入れる。牛乳と生クリームを注ぎ入れる。 |
| 4 | ホイップクリームとメープルシロップ、アーモンドスライス、シナモンをトッピングする。 |
ワンポイントアドバイス
＊ストローでよく混ぜながらお召し上がりください。
エネルギー
352kcal
タンパク質
6.3g
脂質
18.9g
炭水化物
43.6g
食塩相当量
0.2g
