サルサドッグ

材料(2人分)
食パン(8枚切り) | 2枚 |
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ウインナーソーセージ | 2本 |
カゴメサルサ | 適宜 |
キャベツ(せん切り) | 適宜 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | ウインナーは茹でる。食パンはトーストし、三角に折って形を作る。 |
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2 | パンにウインナー、お好みでせん切りキャベツをはさみ、カゴメサルサをたっぷりとかける。 |
ワンポイントアドバイス
*焼いた食パンにかけるだけのカンタン朝ごはん。
*ウインナーの他、焼き肉やチーズ、ベーコンなどをはさんでも美味しくいただけます。
エネルギー
187kcal
タンパク質
6.8g
脂質
8g
炭水化物
24.3g
食塩相当量
1.2g