アコーディオンポテトのチーズ焼き
材料(2~3人分)
| じゃがいも | 2~3個(約300g) |
|---|---|
| ベーコン | 1~2枚 |
| 合いびき肉 | 100g |
| ピザ用チーズ | 50g |
| カゴメじゃがチーズ焼 | 1袋 |
| サラダ油 | 小さじ1 |
| イタリアンパセリ(みじん切り) | 適宜 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 1 | 皮付きのままのじゃがいもを横長に置き、上下に割り箸を置いて、端から2mmの幅で切り込みを入れる。ラップに包み、電子レンジで加熱する。(600W 約5分) |
|---|---|
| 2 | 温めたフライパンにサラダ油を入れ、合いびき肉を炒める。色が変わったら、「じゃがチーズ焼」を加えて炒め合わせ、耐熱皿に入れる。 |
| 3 | ベーコンは1cm幅に切り、じゃがいもの切り込みにランダムに挟み入れ、②の上にのせる。 |
| 4 | 上からピザ用チーズをのせ、トースターでチーズが溶けるまで約5分焼く。 仕上げにイタリアンパセリを散らして、できあがり。 |
ワンポイントアドバイス
*ベーコンを挟み切れない場合は、じゃがいもの周りに散らしてください。
エネルギー
319kcal
タンパク質
15.2g
脂質
20.4g
炭水化物
24.8g
食塩相当量
1.6g



