カリーブルスト

材料(2人分)
ウインナーソーセージ | 4本 |
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サラダ油 | 小さじ1/2 |
【カレーソース】 | |
カゴメトマトケチャップ | 大さじ2 |
カレー粉 | 小さじ1/2 |
【トッピング用】 | |
カレー粉 | 適量 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | フライパンにサラダ油を熱し、ウインナーソーセージをソテーする。 |
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2 | トマトケチャップ、カレー粉を混ぜてカレーソースを作る。 |
3 | ソテーしたウインナーソーセージにカレーソースを塗り、仕上げにカレー粉を振る。 |
ワンポイントアドバイス
*ソーセージにケチャップカレーソースをかけた、ビールによく合う一品です。
*ドイツの街角でよく見られる人気の屋台料理で、お酒の定番おつまみです。
エネルギー
162kcal
タンパク質
5g
脂質
13.4g
炭水化物
7g
食塩相当量
1.4g