カレーにサルサ

材料(1人分)
カレー(レトルト) | 200g |
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ご飯 | 150g |
カゴメサルサ | 適量 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | レトルトカレーを温める。 |
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2 | 皿にご飯、(1)を盛り、サルサを添える。 |
エネルギー
416kcal
タンパク質
9g
脂質
8.9g
炭水化物
77.1g
食塩相当量
3.1g