サーモンのカーネーションピッツァ
材料(４人分)
| ピザクラスト | 直径18㎝2枚 |
|---|---|
| カゴメ具だくさんピザソース | 100g |
| クリームチーズ | 100g |
| ベビーリーフ | 1パック |
| スモークサーモン | 200g |
| アボカド | 1個 |
| ミニトマト | 6個 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ミニトマトは半分に、クリームチーズは1.5～2㎝角に切っておく。 |
|---|---|
| 2 | スモークサーモンは、くるくると巻いてお花の形にしておく。 |
| 3 | ピザクラストに「ピザソース」を全体に均一に塗り、２５０℃に熱したオーブンに入れて４～５分、軽く焦げ目がつくまで焼く。 |
| 4 | ベビーリーフ、(1)の具材をトッピングしたら出来上がり。 |
エネルギー
365kcal
タンパク質
21g
脂質
18.8g
炭水化物
33.2g
食塩相当量
3.1g
レシピに使われている商品
