納豆ピザトースト
材料(１人分)
| 食パン(6枚切り) | 1枚 |
|---|---|
| カゴメ具だくさんピザソース | 大さじ2 |
| 納豆 | 1パック |
| ピザ用チーズ | 20g |
| バジル | 1枚 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 納豆にたれとピザソースを加えてよく練ったものをパンにのせ、ピザ用チーズをのせる。 |
|---|---|
| 2 | オーブントースターで３～４分焼き、チーズがとけて、こんがり焼き色がついたら出来上がり。 |
エネルギー
312kcal
タンパク質
17g
脂質
11.9g
炭水化物
36.3g
食塩相当量
1.7g
レシピに使われている商品
