願いよ届け!お星さまのピザトースト

材料(2人分)
食パン(6枚切り) | 2枚 |
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カゴメ具だくさんピザソース | 適量 |
スライスチーズ | 1枚 |
ハム | 1枚 |
ホールコーン(缶詰) | 10g |
イタリアンパセリ | 1本 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
1 | 食パンの周りを1.5cm程残してくり抜き、くり抜いたパンを星型に抜く。 |
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2 | スライスチーズ、ハムも星型に抜く |
3 | (1)の星型のパンにそれぞれピザソース、スライスチーズ、ホールコーンでデコレーションする。パンの縁の部分も一緒にトースターで2分程焼く。 |
4 | 焼いたパンを皿に盛り付け、ハムをトッピングし、イタリアンパセリを添えて完成。 |
ワンポイントアドバイス
*食パンを星型にくり抜き敷き詰めた、見た目もかわいいピザトーストです。
*子どもと一緒に作ってお楽しみいただけます。
エネルギー
207kcal
タンパク質
9.5g
脂質
6.2g
炭水化物
30.3g
食塩相当量
1.4g