玉ねぎたっぷり！れんこんのナポリタン
材料(２人分)
| 玉ねぎ | 1個 |
|---|---|
| れんこん | 100g |
| しめじ | 1/2パック |
| ベーコン | 2枚 |
| カゴメ甘熟トマト鍋スープ750g | 2カップ |
| 水 | 2カップ |
| スパゲティ | 200g |
| バター | 5g |
| バター | 5g |
| 粉チーズ | 少々 |
| パセリ(みじん切り) | 少々 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 玉ねぎは薄切り、れんこんは食べやすい大きさに、しめじは小房に分け、ベーコンは1㎝幅に切っておく。 |
|---|---|
| 2 | フライパンにバター5gを熱し、(1)の具材を炒める。しんなりとしてきたら、トマト鍋スープと水を加え、沸騰させる。 |
| 3 | 半分に折ったスパゲティを加え、表示時間を目安に時々混ぜながら煮込む。 |
| 4 | お好みの水分量になったら残りのバター5gを加え全体を混ぜ合わせる。皿に盛り、粉チーズ・パセリを振ったら出来上がり！ |
ワンポイントアドバイス
＊玉ねぎをたっぷり使ったフライパンひとつでできるナポリタン。
＊味付け不要！玉ねぎの甘みとれんこんの食感も楽しめます。
＊パスタは２リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでてください。
エネルギー
624kcal
タンパク質
20.3g
脂質
16.8g
炭水化物
104.5g
食塩相当量
3.6g
レシピに使われている商品
