ハロウィンのホットケーキ（温州みかん＆デコポン）
材料(２人分)
| 野菜生活100温州みかんデコポンミックス | 1/2カップ |
|---|---|
| ホットケーキミックス | 150g |
| 卵 | 1個 |
| ココア | 適量 |
| 粉糖 | 適量 |
| サラダ油 | 少々 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ホットケーキミックスに、野菜生活100と卵を加えて、よく混ぜる。 |
|---|---|
| 2 | 薄く油をひいたフライパンを熱し、(1)を両面焼く。 |
| 3 | クッキーの型などで型ぬきし、ココアや粉砂糖、デコペンなどで顔を描く。 |
エネルギー
348kcal
タンパク質
9.6g
脂質
7.2g
炭水化物
62.2g
食塩相当量
0.9g
