ケチャマヨ唐揚げ
材料(１人分)
| 鶏のから揚げ | 5個 |
|---|---|
| レモン汁 | お好みで |
| ＜ケチャマヨソース＞ | |
| カゴメトマトケチャップ | 大さじ1 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ケチャップとマヨネーズを混ぜ合わせてケチャマヨソースを作る。 |
|---|---|
| 2 | から揚げにかけて完成。お好みでレモンをしぼっていただいても、おいしく召し上がれます。 |
エネルギー
716kcal
タンパク質
48.9g
脂質
45.3g
炭水化物
32.1g
食塩相当量
5.8g
レシピに使われている商品
