10分ミートで簡単鶏ひき肉のラザニア（餃子の皮使用）
材料(３人分)
| ぎょうざの皮（大判） | 20枚 |
|---|---|
| 鶏ひき肉 | 300g |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| しめじ | 1パック |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| カゴメ基本のトマトソース２９５ｇ | 1缶 |
| カゴメトマトケチャップ | 大さじ2 |
| カゴメ醸熟ソースウスター５００ｍｌ | 大さじ1 |
| ピザ用チーズ | 60g |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | しめじは石づきを切り落とし1cm長さに切る。 鶏ひき肉に塩、こしょうをふる。 |
|---|---|
| 2 | フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉、しめじの順に炒め、基本のトマトソース、トマトケチャップ、醸熟ソースウスターを加え軽く煮る。 |
| 3 | グラタン皿にサラダ油を塗り、餃子の皮を敷き詰め、②のソースの1/4量を重ねる。 |
| 4 | 再び皮を敷き次にソースの順に3回重ね、最後にチーズをかける。 |
| 5 | 200℃に温めたオーブンで10分～15分程焼く。 （オーブントースターでも可） |
ワンポイントアドバイス
＊餃子の皮とミートソースを重ねる際は、ミートソースをアツアツに温めておく方が、餃子の皮の食感がよくなります。
＊しめじを加えることでソースにボリュームを出せます。
エネルギー
505kcal
タンパク質
29.6g
脂質
24g
炭水化物
45g
食塩相当量
2.4g
レシピに使われている商品
