野菜生活100のカラフル蒸しパン
材料(２人分)
| 蒸しパンミックス | 100g |
|---|---|
| カゴメ野菜生活100オリジナル720ml | 70ml |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | 蒸しパンミックスが入った袋(※)に野菜生活100を入れ、スプーンでダマがなくなるまでよく混ぜる。 |
|---|---|
| 2 | チャックを閉じ、袋を立てて電子レンジの中央に置き600Wで2分半加熱する。 |
| 3 | 電子レンジから取り出し、袋を開いて粗熱をとる。 |
| 4 | 粗熱がとれたら袋から取り出し、お皿に盛る。 ※電子レンジ加熱可能な袋に入った蒸しパンミックスを使用しています。 |
ワンポイントアドバイス
＊野菜生活100を使用することでカラフルに仕上がり、子どものおやつにもおすすめ！
＊野菜生活100の「あまなつ＆オレンジミックス」や「Wゴールデンパイン＆キウイミックス」を使用しても美味しくいただけます。
エネルギー
196kcal
タンパク質
5.4g
脂質
1.5g
炭水化物
40.5g
食塩相当量
1.1g
レシピに使われている商品
