岡山ピオーネミックスで作ったムース

岡山ピオーネミックスで作ったムース

調理時間

90分

カロリー

338kcal

塩分

0.4g

材料(4人分)

カゴメ野菜生活100岡山ピオーネミックス 300ml
生クリーム 1カップ
砂糖 大さじ4
粉ゼラチン 10g
大さじ4
<ソース>
カゴメ野菜生活100岡山ピオーネミックス 90ml
砂糖 大さじ1
コーンスターチ 大さじ1/2
<お好みでトッピングのゼリー>
カゴメ野菜生活100岡山ピオーネミックス 195ml
砂糖 15g
粉寒天 1.5g

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 <ムースを作る>
分量の水にゼラチンを振り入れ、ふやかしておく。
2 鍋に野菜生活100、砂糖を入れ火にかけて煮溶かし、1のゼラチンを加える。
3 5分立てにした生クリームを徐々に加えながらよく混ぜ、ラップや型に入れて冷蔵庫で冷やし固める。
4 <ソースを作る>
鍋に野菜生活100、砂糖、コーンスターチを入れて、よく混ぜ、弱火にかけてとろみがつくまで加熱する。
粗熱を取って、冷蔵庫で冷やしておく。
5 <お好みでゼリーを作る>
鍋に野菜生活100、砂糖、粉寒天を入れて火にかけて、沸騰したら弱火で2~3分加熱し、粉寒天をしっかり煮溶かす。
6 丸型の製氷皿などの型に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。固まったら、型から外す。
7 <組み立てる>
固まったムースにソースをかけ、ゼリーをトッピングする。

エネルギー

338kcal

タンパク質

3.6g

脂質

21.5g

炭水化物

35.4g

食塩相当量

0.4g