レンジで簡単!ももゼリー

レンジで簡単!ももゼリー
レンジで簡単!ももゼリー

レンジで簡単!ももゼリー

調理時間

10分

カロリー

88kcal

塩分

0.2g

材料(4個分)

カゴメ野菜生活100 まろやか3種のももミックス 300ml
砂糖 大さじ2
粉ゼラチン 1袋(5g)
■トッピング(お好みで)
もも缶詰 2切れ

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 耐熱容器に野菜生活100(50ml)とゼラチンを入れふやかし、電子レンジで溶かす。(600W 40秒)※様子を見ながら10秒ずつ追加
2 ①に砂糖を加えて溶かし、野菜生活100(250ml)を混ぜる。
3 器に注ぎ、冷蔵庫で冷やし固めたら完成♪
お好みでカットしたもも缶詰をトッピング。

ワンポイントアドバイス

*野菜生活100は冷えていると混ざりにくいため、常温のものをご使用ください。

*電子レンジでの過加熱はやけどの原因になります。ご注意ください。

*ご使用の電子レンジによって加熱時間が変わります。

エネルギー

88kcal

タンパク質

1.6g

脂質

0.1g

炭水化物

21.1g

食塩相当量

0.2g