マルゲリータ&ツナコーンピッツア
材料(2人分)
| ピザクラスト | 直径20cm 1枚 |
|---|---|
| カゴメアンナマンマ トマト&ガーリック | 1/4瓶 |
| ■マルゲリータ | |
| モッツァレラチーズ | 50g |
| バジル | 適宜 |
| ■ツナコーン | |
| ツナ缶 | 小1/2缶 |
| ホールコーン(缶詰) | 大さじ3 |
| マヨネーズ | 小さじ1 |
| ピザ用チーズ | 40g |
| パセリ(みじん切り) | 適宜 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。
作り方
| 1 | ピザクラスト全体にアンナマンマを均一にぬる。 |
|---|---|
| 2 | 半面に、1.5㎝角に切ったモッツァレラチーズを散らす。 残りの半面に油を切ったツナ、コーン、マヨネーズ、ピザ用チーズを散らす。 |
| 3 | 250℃に熱したオーブンに入れて4~5分、軽く焦げ目がつくまで焼く。 |
| 4 | モッツァレラ側にバジル、ツナコーン側にパセリを散らす。 |
ワンポイントアドバイス
*大人味のマルゲリータと子供味のツナコーンを一度に楽しめるピッツァです。
エネルギー
381kcal
タンパク質
18.1g
脂質
19.5g
炭水化物
33.8g
食塩相当量
2.1g



