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調理時間
20分
カロリー
138kcal
塩分
1.1g
ローストビーフのごちそうサラダ
10分
173kcal
1.3g
きのこと牛肉のスープパスタ
15分
179kcal
1.5g
シャキシャキキャベツのハヤシソースがけ
182kcal
2.6g
ステーキサラダあらごしトマトソースのせ
30分
183kcal
アスパラガスの牛肉巻き
198kcal
0.7g
シュラスコ(ブラジル料理)
200kcal
1.7g
ステーキのごちそうサラダ
209kcal
1.9g
フライパンで簡単!3色のソースで楽しむローストビーフ
224kcal
豆腐とアスパラのソース炒め
238kcal
1g
牛肉と舞茸のガーリックソテー
239kcal
0.5g
ローストビーフ
240kcal
トマトと牛肉の中華炒め
258kcal
1.6g
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262kcal
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281kcal
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286kcal
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牛肉とトマトのケチャップソテー
308kcal
2.2g
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