サラダピザ
材料(４～６人分)
| ベビーリーフ | 1袋 |
|---|---|
| カゴメ サラダプラム（トマト） | 4～5個 |
| ピザクラスト | 1枚(市販品 直径22cm) |
| ピザ用チーズ | 大さじ3 |
| 生ハム | 3～4枚 |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | ベビーリーフは水洗いしよく水気を切る。トマトは縦4等分に切る。 |
|---|---|
| 2 | ピザクラストの上にピザ用チーズを散らす。予熱したオーブントースター（1000W）に入れ3～4分焼く。（又は250℃のオーブンで4～5分焼く。）チーズ全体が泡立ち、うっすら焼き色がついたら焼き上がり。 |
| 3 | ②にオリーブ油をふり、生ハムと①をトッピングして完成。 |
ワンポイントアドバイス
＊シャキシャキ食感のベビーリーフと水みずしいトマトをたっぷり盛った
＊サラダ感覚のピザです。
＊「サラダプラム」はカゴメの登録商標です。
エネルギー
141kcal
タンパク質
6.1g
脂質
6.9g
炭水化物
13.9g
食塩相当量
0.8g
レシピに使われている商品
