フレッシュトマトのサラダスパゲティ
材料(２人分)
| スパゲティ 細め | 160g |
|---|---|
| カゴメアンナマンマ冷製パスタソース | 1瓶 |
| 塩 | 2つまみ |
| カゴメ 高リコピントマト | 2個 |
| カゴメ洗わないで使えるベビーリーフ | 1袋 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | スパゲティは塩（分量外）を入れた湯で茹でて冷水にとり、水気をよく切る。 |
|---|---|
| 2 | ベビーリーフは水洗いしよく水気をとる。トマトは6等分のくし切りにする。 |
| 3 | ボウルに(1)、アンナマンマ冷製パスタソース、塩、トマトを加えて和え、器に盛る。ベビーリーフをトッピングする。 |
ワンポイントアドバイス
＊パスタは２リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。
エネルギー
435kcal
タンパク質
13.5g
脂質
8.6g
炭水化物
79.6g
食塩相当量
5.2g
