【レシピ募集キャンペーン当選者考案】トマトジュースとにんじんジュースのゼリー寄せ

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【レシピ募集キャンペーン当選者考案】トマトジュースとにんじんジュースのゼリー寄せ

【レシピ募集キャンペーン当選者考案】トマトジュースとにんじんジュースのゼリー寄せ

調理時間

15分

カロリー

182kcal

塩分

0.6g

材料(2人分)

【A】
カゴメトマトジュース食塩無添加720ml 200ml
レモン汁 小さじ1
塩 少々
黒こしょう 少々
乾燥にんにく(みじん切り) 少々
粉ゼラチン 5g
【B】
カゴメにんじんジュース 高β‐カロテン 200ml
生クリーム 50ml
塩 少々
黒こしょう 少々
乾燥にんにく(みじん切り) 少々
粉ゼラチン 5g
カゴメ サラダプラム(トマト) 2個
ブロッコリースプラウト 適量

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 【A】の材料を鍋に入れて混ぜ合わせ、火にかける。
2 沸騰直前で火を止め、粉ゼラチンを入れて溶かし、粗熱が取れるまで冷ます。
【B】も①②と同様に作る。
3 器に①を1/4程度入れ、冷蔵庫で冷やす。
固まったらその上に②を入れ、さらに冷やし固める。これを繰り返す。
4 ミニトマトとブロッコリースプラウトを盛り付けたら完成。

ワンポイントアドバイス

*「サラダプラム」はカゴメの登録商標です。

*ミニトマトでも美味しく頂けます。

*【メニュー開発者コメント】子供達が大好きなトマトジュースとにんじんジュースを使いフレンチの前菜をイメージして作りました。見た目も可愛く簡単に出来るのでオススメ!

エネルギー

182kcal

タンパク質

7g

脂質

10.9g

炭水化物

16.4g

食塩相当量

0.6g