【レシピ募集キャンペーン当選者考案】トマトジュースとにんじんジュースのゼリー寄せ

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【レシピ募集キャンペーン当選者考案】トマトジュースとにんじんジュースのゼリー寄せ

【レシピ募集キャンペーン当選者考案】トマトジュースとにんじんジュースのゼリー寄せ

調理時間

15分

カロリー

182kcal

塩分

0.6g

材料(2人分)

【A】
カゴメトマトジュース食塩無添加720ml 200ml
レモン汁 小さじ1
少々
黒こしょう 少々
乾燥にんにく(みじん切り) 少々
粉ゼラチン 5g
【B】
カゴメにんじんジュース 高β‐カロテン 200ml
生クリーム 50ml
少々
黒こしょう 少々
乾燥にんにく(みじん切り) 少々
粉ゼラチン 5g
カゴメ サラダプラム(トマト) 2個
ブロッコリースプラウト 適量

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 【A】の材料を鍋に入れて混ぜ合わせ、火にかける。
2 沸騰直前で火を止め、粉ゼラチンを入れて溶かし、粗熱が取れるまで冷ます。
【B】も①②と同様に作る。
3 器に①を1/4程度入れ、冷蔵庫で冷やす。
固まったらその上に②を入れ、さらに冷やし固める。これを繰り返す。
4 ミニトマトとブロッコリースプラウトを盛り付けたら完成。

ワンポイントアドバイス

*「サラダプラム」はカゴメの登録商標です。

*ミニトマトでも美味しく頂けます。

*【メニュー開発者コメント】子供達が大好きなトマトジュースとにんじんジュースを使いフレンチの前菜をイメージして作りました。見た目も可愛く簡単に出来るのでオススメ!

エネルギー

182kcal

タンパク質

7g

脂質

10.9g

炭水化物

16.4g

食塩相当量

0.6g