解凍!漬けトマ~はちみつレモン~

解凍!漬けトマ~はちみつレモン~
解凍!漬けトマ~はちみつレモン~

解凍!漬けトマ~はちみつレモン~

調理時間

5分

カロリー

77kcal

塩分

0g

材料(2~3人分)

カゴメ サラダプラム(トマト) 1袋
【A】
はちみつ 大さじ2
レモン汁 大さじ1
レモン 適宜

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 トマトは冷凍保存袋に入れてまるごと凍らせておく。
2 冷凍トマトを水につけながら手で皮をむく。
凍ったまま保存袋で【A】に漬ける。
3 解凍したら器に盛り付け、お好みでカットしたレモンを添える。

ワンポイントアドバイス

*注意:はちみつを使用していますので、満1歳未満の乳児には食べさせないでください。

エネルギー

77kcal

タンパク質

0.8g

脂質

0.1g

炭水化物

19.2g

食塩相当量

0g

レシピに使われている商品