まっ赤なトマトとかぶのサラダ

まっ赤なトマトとかぶのサラダ

まっ赤なトマトとかぶのサラダ

調理時間

10分

カロリー

81kcal

塩分

0.6g

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材料 (4人分)

高リコピントマト 2~3個
かぶ 3玉
(a)
オリーブ油 大さじ2
大さじ1
小さじ1/2
こしょう 適宜

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 トマトはたて半分に切り、切った面を下にして7~8mm幅の半月切りにする。かぶは皮をむいて3~4mm幅の薄切りにする。
2 器にトマトとかぶを合わせて盛り付け、Aを合わせたものをかける。

ワンポイントアドバイス

・お好みで粉チーズを振りかけて頂いても。チーズのまろやかなコクがプラスされます。