フラワーカプレーゼ ベビーリーフ添え

フラワーカプレーゼ ベビーリーフ添え

フラワーカプレーゼ ベビーリーフ添え

調理時間

15分

カロリー

170kcal

塩分

1.8g

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材料 (4人分)

カゴメ 高リコピントマト 4個
モッツァレラチーズ 1個
ベビーリーフ 25g
スモークサーモン 8切れ
小さじ1/4
黒こしょう 少々
オリーブ油 大さじ1

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 トマトとモッツァレラチーズは厚さ8mmの半月切りにする。
2 ベビーリーフは水洗いし、よく水気をとる。
3 サーモンは2枚を順に巻いてバラの花びらのように形作る。全部で4個作る。
4 器に(2)を広げ、トマトとモッツァレラチーズを交互に並べ、塩、黒こしょう、オリーブ油をふりかけ、(3)を飾る。

ワンポイントアドバイス

*水っぽい仕上がりにならないよう、チーズを袋から出したらキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取ってから切ります。

 

レシピに使われている商品