フレッシュトマトときのこのラタトゥイユ

調理時間

15分

カロリー

103kcal

塩分

3.4g

材料 (２人分)

※エネルギー（カロリー）・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。

1	ラウンドレッドトマトは、8～16等分に切る。玉ねぎ、なすは1.5cm角に切り、しめじは石突きを取り、小房に分ける。
2	フライパンにオリーブ油、にんにくを熱し、?の玉ねぎ、なす、しめじの順に炒める。塩を加え炒め、フタをする(弱火3分)。
3	ラウンドレッドトマト、トマトケチャップを加え炒め合わせる。

＊トマト、なす、きのこで作る、簡単ラタトゥイユ。

＊しっかりとした果肉のラウンドトマトで作ると、トマトの固形感を楽しめます。

カゴメトマトケチャップ

カゴメ　ラウンドレッド