サラダプラムのチューリップ

サラダプラムのチューリップ

サラダプラムのチューリップ

調理時間

15分

カロリー

55kcal

塩分

0.1g

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材料 (4人分)

カゴメ サラダプラム(トマト) 1袋
クリームチーズ 40g
牛乳 小さじ1
きゅうり 1/2本
カゴメ ベビーリーフミックス 1/4パック

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 きゅうりは、茎のように細長く切る。
2 クリームチーズに牛乳を加え、滑らかに混ぜ合わせる。
3 サラダプラムに十字に切り込みを入れ、(1)をはさむ。
4 きゅうり、ベビーリーフミックスと合わせ、花束に見立てて盛り付ける。