ごろごろ野菜のトマトスープ煮(トマトポトフ)

ごろごろ野菜のトマトスープ煮(トマトポトフ)

ごろごろ野菜のトマトスープ煮(トマトポトフ)

調理時間

20分

カロリー

156kcal

塩分

1.8g

このレシピを印刷する

材料 (4人分)

カゴメ基本のトマトソース(295g) 1缶
スナップえんどう 50g
長ねぎ 1本
じゃがいも 2個
にんじん 1本
ベーコン(ブロック) 100g
コンソメスープの素(固形) 1個
少々
こしょう 少々

※エネルギー(カロリー)・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 じゃがいもとにんじんは一口大に切る。スナップえんどうは筋を取り、半分に切る。長ネギは4~5cmの幅に切る。厚切りベーコンは1cm幅に切る。
2 鍋に水(4カップ)、コンソメスープの素を入れて沸かし、にんじん、じゃがいもを入れて煮る。
3 にんじん、じゃがいもに火が通ったら他の食材も加えて、フタをして弱火で10分ほど煮る。基本のトマトソースを加えてひと煮立ちさせ、塩・こしょうで味を調える。

レシピに使われている商品