野菜で簡単！冷たいスープ

調理時間

3分

カロリー

92kcal

塩分

0.8g

材料 (２人分)

※エネルギー（カロリー）・塩分量は1人分の値です。
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。

1	トマトジュースはよく冷してカップに注ぐ。トマトは一口大に切る。
2	塩・こしょう、オリーブ油で味を調え、小さくちぎったレタスとコーンをたっぷり入れる。

＊お好みでタバスコなど、辛味の調味料を加えても美味しく仕上がります。

＊高リコピントマトも使用できます。