フライパンひとつで！夏野菜のスパゲティ
材料(３人分)
| なす | 1本 |
|---|---|
| 黄パプリカ | 1/2個 |
| ズッキーニ | 1/2本 |
| カゴメ ラウンドレッド（ﾄﾏﾄ） | 2個 |
| ベーコン | 2枚 |
| スパゲティ | 240g |
| 【A】 | |
| カゴメアンナマンマトマト＆ガーリック | 1瓶 |
| 水 | 330ml |
| オリーブ油 | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| こしょう | 少々 |
※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
（例：材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価）
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500Ｗ～600Ｗです。
作り方
| 1 | トマトはくし切り、なす、黄パプリカ、ズッキーニは1㎝角に切る。ベーコンは1㎝幅に切る。 |
|---|---|
| 2 | フライパンに【A】、半分に折ったスパゲティを入れる。 |
| 3 | 沸騰したら、(1)のトマト以外を入れ、ふたをして中火で加熱する。（スパゲティの茹で時間） |
| 4 | トマトを加え、火を強め、水分を飛ばすように、煮詰める。 |
エネルギー
494kcal
タンパク質
15.2g
脂質
16.9g
炭水化物
74g
食塩相当量
2.4g
レシピに使われている商品
