パーティシーズンにピッタリ!ベビーリーフパスタ

パーティシーズンにピッタリ!ベビーリーフパスタ
パーティシーズンにピッタリ!ベビーリーフパスタ

パーティシーズンにピッタリ!ベビーリーフパスタ

調理時間

20分

カロリー

660kcal

塩分

2.1g

材料(2人分)

カゴメ 高リコピントマト 500g
にんにく(みじん切り) 大さじ1
バジル 10枚
適宜
黒こしょう 少々
オリーブ油 大さじ4
赤唐辛子(乾) 2本
ベーコン 40g
スパゲティ 160g
パルメザンチーズ 大さじ2
カゴメ洗わないでそのまま使えるベビーリーフミックス 1袋

※栄養価は日本食品標準成分表八訂を基に算出しています。
すべての値は1人分もしくは単位での1単位あたりの値になります。
(例:材料が「6個分」の場合は「1個分」の栄養価)
※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。
※電子レンジは、作り方に記載がなければ500W~600Wです。

作り方

1 トマトは半分に切り、ベーコンは2cm幅に切る。
バジルは5mm幅の細切り、唐辛子は種を取ってちぎる
2 フライパンにオリーブ油とにんにく、唐辛子を入れ、中火にかける。泡立ってきたら弱火にし、ゆすりながらじっくり炒める。
3 にんにくが薄いきつね色になったら、ベーコンを炒め火を通し、トマトとバジルを加え、トマトの形が少し残るくらいまで煮る。
皮がはがれてくるので取り除く。
4 スパゲッティを表示の1分半早く茹で上げ、③と和える。塩、黒こしょうで味を調える。
5 皿に盛り、ベビーリーフミックスをのせ、パルメザンチーズを散らす。

ワンポイントアドバイス

*パスタは2リットルの水に大さじ1の塩を加えてゆでる。

*ベビーリーフミックスはアツアツのパスタに絡めてお召し上がりください!

*ベビーリーフミックスを別皿に盛り「追いベビーリーフミックス」もおすすめです♪

エネルギー

660kcal

タンパク質

18.3g

脂質

35.6g

炭水化物

72.9g

食塩相当量

2.1g