丸ごと冷凍もOK!ピーマンをおいしく保存する冷凍&冷蔵のコツ

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丸ごと冷凍もOK!ピーマンをおいしく保存する冷凍&冷蔵のコツ

監修:

カゴメVEGEDAY編集部です。野菜はできるだけ新鮮なうちに調理したいものですが、すぐに使い切れない場合は上手に保存しましょう。今回は、ピーマンをできるだけおいしく保つ冷凍・冷蔵保存のコツを、詳しく紹介します。

ピーマンの冷凍保存方法

カットして冷凍保存しておいたピーマンは、室温で5分ほど自然解凍すれば、そのまま使えるので便利です。

●まるごと保存

  1. ピーマンを水洗いして水気を拭き取り、丸ごと冷凍用保存袋に入れる。
    ピーマンを水洗いして水気を拭き、丸ごと保存袋に入れて冷凍
  2. 冷凍庫に入れて保存。

●保存期間の目安
約2カ月

●カットして保存

  1. ピーマンを縦半分に切る。
    ピーマンを縦半分に切る
  2. 手でヘタと種を取りながら水洗いする。
    ヘタと種を取りながら水洗いする
  3. 使いやすい大きさに切り、水気をよく拭き取る。
    使いやすい大きさに切り、水気を拭く
  4. 冷凍用保存袋に入れ、空気を抜いて平らにし、冷凍庫で保存。 保存袋に入れて冷凍

    ●保存期間の目安
    約2カ月

ピーマンの冷蔵保存方法

冷蔵する場合は、カットせずにそのまま保存します。

  1. ピーマンは洗わず、表面に水気があれば拭き取る。
    ピーマンは洗わず、水気があれば拭く
  2. 3~4個ずつキッチンペーパーで包む。
    3~4個ずつキッチンペーパーで包む
  3. 保存用のポリ袋に入れ、冷蔵庫の野菜室へ。
    保存用ポリ袋に入れて冷蔵庫の野菜室で保存

    ●保存期間の目安
    約2週間

最後に

ピーマンの冷凍・冷蔵保存法を活用して、おいしく食べきってください。

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最終更新:2026.07.29

文:アーク・コミュニケーションズ
写真(撮影):清水亮一(アーク・コミュニケーションズ)
写真(撮影協力):吉田めぐみ
監修:カゴメ
出典:
農林水産省

aff(あふ)2020年7月号「おいしさをもっと長持ちさせる『夏野菜&果物の保存術』」(ピーマンの冷凍・冷蔵保存方法)
簡単な「冷凍ワザ」で、野菜を新鮮に!おいしく!(冷凍保存方法、ポイント)

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